Personal Trainer Vigevano Archivi | Diego Granese - Entrepreneur/Businessman e Influencer
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28 Gen

Posted at 14:29h in Allenamento, Coach Diego Granese, Crescita Muscolare, Ipertrofia, Personal Trainer, Personal Trainer Vigevano by
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A volte viene la necessita (sia per mancanza di tempo da dedicare al workout, sia perchè si è raggiunto un tale livello di allenamento da non riuscire piu a stimolare Ipertrofia/Iperplasia) di cambiare metodo di allenamento in modo da avere piu tempo per il recupero...

28 Nov

Posted at 01:48h in Coach Diego Granese, Integratori, News, Personal Trainer, Personal Trainer Vigevano, Preparatore Atletico Vigevano, Ragazze & Donne, Supplementazione by
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L’11 ottobre 2013 era scattata negli USA un’allerta per l’integratore OxyElite Pro dell’americana USP Labs (società che produce anche il famoso Jack3D), noto termogenico/brucia-grassi. Secondo l’FDA (Food and Drug Administration) l’integratore per sportivi ha già causato 29 epatiti, due delle quali hanno richiesto il trapianto di...

15 Nov

Posted at 00:49h in Coach Diego Granese, Crescita Muscolare, Integratori, Personal Trainer Vigevano, Preparatore Atletico Vigevano, Supplementazione by
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L'arginina è un amminoacido polare che fu isolato per la prima volta nel 1886 da un germoglio di lupino a opera del chimico svizzero Ernst Schultze ed è uno dei 20 amminoacidi ordinari. L'arginina viene comunemente proposta come amminoacido in grado di dilatare i vasi sanguigni,...

05 Ott

Posted at 16:19h in Coach Diego Granese, Crescita Muscolare, Integratori, Personal Trainer, Personal Trainer Vigevano, Preparatore Atletico Vigevano, Salute e Benessere, Supplementazione by
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La Carnosina è un dipeptide ottenuto dalla reazione di condensazione tra due aminoacidi la β-alanina e la L-istidina. L'attività che ha la Carnosina all'interno del nostro organismo non è ancora del tutto chiara, sappiamo che è presente nei muscoli di quasi tutti i vertebrati. E'  presente...

14 Ago

Posted at 19:16h in Coach Diego Granese, Personal Trainer, Personal Trainer Vigevano, Preparatore Atletico Vigevano, Salute e Benessere by
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Come saprete, una delle mie passioni è il coaching e studiandolo mi si è aperto un mondo di conoscenze, spero di diventare presto un esperto in questo settore, che si avvicina molto al mio lavoro. Uno dei miei autori preferiti non poteva che essere Anthony Robbins,...

16 Lug

Posted at 01:43h in Integratori, Personal Trainer Vigevano, Preparatore Atletico Vigevano, Supplementazione by
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[caption id="attachment_15599" align="alignleft" width="160"] Etichetta Animal Cuts[/caption] Ho appena terminato il test dell'Animal Cuts e ne ho tratto le conclusioni ricercando i risultati sia su di me, che su amici ed atleti che l'hanno provato. Il Risultato è...